SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • skoro w ciemno to tak 2*250 mg testa tydzień poniedziałek i czwartek do każdej inj testa 1/2 exe co 4-5 tyg hcg 2*2500 co 3 dni do każdej inj hcg tabsa exe wrzucasz i taki cykl na "oko' powinien vyć ok dlaczego do kążdej inj dorzucasz exe w trakcie cyklu ? bo nie widziałem by ktokolwiek to stosował. nie bardzo kumam czego nie widziales [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2018-10-01 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Witam. Wchodzę obecnie na dłuższy cykl redukcyjny, a mianowicie nie wiem czy z niego prędko zejdę :) W planach jest: 1-8 prop+npp 9-23 prop+ace później planuje most chyba z hcg ( jeśli zrobię z hcg ile go pociągnąć?) następnie chyba znowu wejdę na prop + ??? (co polecacie?) Potrzebuję przypomnienia co brać zapobiegawczo? Raz w m-cu 2x2500iu hcg, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2019-01-31 19:35:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    Mam zamiar przyjmować białko 1,2 g na kg masy +ryze makarony beztluszczowe jedzenie, ale chodzi mi o to czy prop 20 shotow co 2 dzień i winko w tabsach 50g ed wystarczy na cykl później 6tyg przerwy i znów powtórka tego samego czy to odpowiednio?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2019-02-28 13:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Mam nadzieję że nie robię błędu pisząc w starym temacie ale ten sam cykl to chyba mogę. Estro już wróciło, chyba nawet znowu zbliża się do wysokiego(czuje jakoś tak mordę opuchniętą) i do tego pierwsze pytanie: 1. zdaża się wam że testo temperaturę ciała podnosi? Tak 36,8-37,0 mam i chyba jest to jakoś połączone z wysokim estro. 2. w sumie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2019-05-02 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 106 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 150g-200g -węglowodany: 300-400g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decadurabolin sustanon enantate metka 8. TRENING: silowy , cardio 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2019-07-03 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zacznij od regulaminu - ankieta 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2019-07-15 10:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dzięki krzykacz. Skoro badania do przyjęcia , cykl przebiega następująco : 1-15 prop100mg eod, 16-30 enan 250 e5d 20-30 meta 2tyg 20ed, 8tyg 30mg ed. —- aktualnie ten etap 31-34 enan 250 w pon/czw I tutaj chciałbym zacząć odblok , ile paczek Hcg zakupić? 20k + 24 tab clomidu ? W szafce mam provi Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2019-08-13 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2019-08-13 09:44:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Kreatyna 17 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i jeśli faktycznie masz solidnie przepracowane to 1,5 roku treningów to śmiało można sięgnąć po suplementację kreatyną. Jednak jeśli masz więcej przerw niż treningów i co ważniejsze dieta kuleje to nie ma sensu za bardzo się łapać za kreatynę bo ona wiele nie zmieni. Jak jest sensowny treningi i do tego dieta to spokojnie możesz cykl zrobić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2019-09-16 14:36:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 116 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 48 było 43 -klatka: 121 112 -udo: -talia: 100 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: Catering 3500+ sport nie mam akurat dziś wiec to uzupełnię jutro białko ok 300g dziennie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo 8. TRENING: Bez planu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2020-01-06 09:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Problem z estro.

    Post
    Doping

    1. WIEK:29 2. WAGA:107 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:127 -udo:70 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:227.9 -węglowodany:277 -tłuszcz:94.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2020-01-18 22:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 36 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 88 -udo: Nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Sporadycznie pod katem kolarstwa 6. DIETA: dietę mam rozpisana na każdy dzień treningowy -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING: 70% rower i 30% bieg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2020-02-26 10:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Tylko ze primka czy tez oxa nie są od redukowania tłuszczu ;-) Wypełnij ankietę łącznie z odżywianiem 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2020-04-29 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cykl H-drol +Epi

    Post
    Doping

    [...] i enzymy trawienne leciały codziennie... i cóż, po skończeniu halodrolu postanowiłem skończyć z tabletkami, a po odstawieniu go spadło wszystko z nawiązką, gorzej niż przed cyklem - dlaczego? Bo zanim zdążysz się odblokować i zanim tesc wróci do normy minie sporo czasu, bez niego nie utrzymasz nic. No cóż, wleciał testosteron iniekcyjny i leci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2020-05-01 18:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Co na pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 76 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 192 -udo: 57 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami :) 6. DIETA: 200-500 kcal na minusie obecnie, -białko: 150 -węglowodany: <100 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: Fbw 3x w tygodniu, pilka nozna 2 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2020-05-08 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Oxandrolon solo

    Post
    Doping

    Wcisnol mi sie enter i pisalem jak juz odpowiedziales:) przepraszam mam dyslekcje odpowiedz trwa u mnie troszke dluzej. I tez jestem tego zdania ze na pierwszy cykl to : • 1-16 tygodnia co 5 dni 1ml Testosterone Enanthate 250mg/ml • 6-18 tygodnia co 5 dni 500 ui HCG Zdrowiej bezpieczniej i nie targasz watroby:) Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2021-06-21 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 76 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 0.7 ,g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2021-08-25 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Każdy organizm jest inny o każdy indywidualnie bedzie masowal ,1 kg tydzień to kosmiczny wynik Pomyśl tak logicznie cykl 12 miesięcy i plus 52 kg :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2021-11-01 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Nie wiem czy jest sens wklejac ankiete bo ja dawno od jakiegos czasu nie chodze na silownie, duzo pracuje i raczej zmienilem tryb sportowy na prace. No, ale sprobujmy. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 113 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, aktualnie nie chodze na silownie od 5 lat 6. DIETA: staram [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2022-07-15 11:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • E2 i npp

    Post
    Doping

    [...] z wody. Tluszcz- maslo,oliwa z oliwek,maslo kakaowe. 5 posiłków ok 3800kal. 7. Cykle. Od trzech lat teść solo. 8. Trening. Split 4×week wolne ciężary. 9. Cel cyklu. Powrót do formy z przed operacji. 85 kg sylwetka plażowa. 10. Ostatni cykl. Pkt. 8 11 BF 13% 12. Tendencja do chudnięcia 13. Stan zdrowia. Obecnie na 5 14. Łysy. 15. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2023-03-22 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:78-80kg 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: nie licze makro, staram sie jeść jak najwięcej duzo weglowodanów i białka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3x k1 + 2/3x siłownia 9. CEL CYKLU: Mógłbym nawet nie schodzić\-) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2023-04-26 13:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)